En tu consulta recibes:
Sirve para evaluar y documentar el estado nutricional de un paciente, identificando posibles problemas y necesidades nutricionales y para planificar una intervención nutricional personalizada.
Sirve para obtener información complementaria sobre el estado nutricional de un paciente, lo que me permite ajustar tus recomendaciones y plan de tratamiento de forma más precisa.
Es crucial para la salud y el bienestar, permitiendo identificar problemas de nutrición (desnutrición, sobrepeso, obesidad) y desarrollar planes de tratamiento personalizados.
Esto ayuda a mejorar la calidad de vida, prevenir enfermedades y mejorar la respuesta a tratamientos, especialmente en pacientes hospitalizados o con condiciones crónicas.
Identifica problemas nutricionales, determina el estado de nutrición de una persona, lo que permite crear planes de intervención nutricional específicos. Permite detectar desnutrición, deficiencias de nutrientes, exceso de peso o riesgo de enfermedades relacionadas con la alimentación.
Un plan de alimentos personalizado sirve para mejorar la salud y el bienestar de una persona de manera individualizada, considerando sus necesidades nutricionales, preferencias y objetivos específicos. A diferencia de las dietas genéricas, este tipo de plan es diseñado para adaptarse a la condición física, el historial médico, la actividad física y los hábitos alimenticios de cada persona.
El propósito principal de un plan de alimentos personalizado es:
Optimizar la salud:
Al garantizar que la persona reciba la cantidad adecuada de nutrientes para mantener una buena salud y prevenir enfermedades.
Lograr objetivos individuales:
Ya sea para perder peso, ganar masa muscular, controlar una enfermedad o simplemente mejorar la calidad de vida.
Adaptarse a restricciones y necesidades:
El plan puede ser ajustado para personas con alergias, intolerancias alimentarias, condiciones médicas específicas o cualquier otra necesidad individual.
Promover un enfoque sostenible:
Alienta a la persona a adoptar hábitos alimenticios saludables a largo plazo, en lugar de dietas rápidas y poco sostenibles.
Asegurar una alimentación equilibrada:
El plan ayuda a distribuir correctamente los alimentos y comidas del día, según las necesidades individuales.
Minimizar el desperdicio de alimentos:
Al proporcionar una guía específica de qué y cuándo comer, el plan ayuda a evitar el desperdicio y la compra innecesaria de alimentos.
*Visualiza tus dietas de cada día.
*Obten tu lista de super semanal.
*Registra fotos de tus alimentos.
*Registra tu actividad fisica.
*Consulta las gráficas de evolución de tus medidas y peso.
Coaching 24/7
El coaching nutricional sirve para ayudar a las personas a adoptar y mantener hábitos alimentarios saludables a través de la motivación, el acompañamiento y la gestión emocional. Se diferencia de las dietas tradicionales al enfocarse en el cambio de conducta y el desarrollo de la autonomía del individuo, en lugar de imponer reglas estrictas.
Activación física para control de peso
Con nuestro fisioterapeuta especialista en activación fisica para el control de peso. Quema de 200 a 300 kilocalorias por sesión en vivo de 30 minutos.
Motivación Psicológica.
En conferencia virtual e interactiva con nuestra psicóloga especialista en psicología de la alimentación, te ayudará a lograr tus objetivos.